为什么每天要保养皮肤，日复一日，肌肤需要怎样呵护？

我们的皮肤是身体最大的器官，它有着非常重要的作用。除了保护和覆盖我们的身体，还能够吸收营养、防止脱水等。而每天的生活与外界环境会不断给我们的皮肤造成伤害，例如：紫外线、污染、压力等等。这些因素都会破坏皮肤上的保护屏障，导致肌肤失去能力去回复自己。

因此，每天都应该给肌肤做好保养，帮助皮肤增强屏障、修复损伤，从而保持肌肤健康。

肌肤需要细致的呵护，保养程序不可省略。以下是具体的保养步骤和技巧：

每天晚上，皮肤需要被清洁干净。首先，需要使用卸妆液将彩妆和防晒霜卸掉，切勿因为懒惰而跳过这个步骤。当皮肤长时间接触化妆品而未能彻底清洁，你的肌肤便会日益变得暗沉、发痒、敏感，有可能会产生痘痘或者黑头粉刺等问题。

使用洁面产品清洁肌肤，选用温和的洁面产品，适合自己的皮肤类型，避免选用刺激性洗面奶，导致肌肤更加敏感和脆弱。

爽肤水是提高皮肤吸收保养成分的关键步骤。此时选择含有保湿成分的爽肤水敷在脸上，帮助肌肤享受补水效果。

精华能够深入肌肤底层，直接作用于细胞，防止肌肤因为岁月流失天然胶原蛋白，是重中之重的一步。精华的选择也很重要，需与肌肤的状况相匹配。

在保养中最后一步一定要做到“锁水”，将之前补水补充充盈起来。选择有滋润效果的面霜，肌肤将得到更全面的护佑。

定期去角质是肌肤健康的一项重要步骤，去除皮肤表面堆积的垃圾，让新生细胞成长空间更大。另外，一定要给皮肤提供足够的水分，并避免过度受紫外线的伤害。

日复一日的保养习惯，能够帮助肌肤变得健康明亮，应该是每个人都应该坚持的生活习惯。

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