为什么牙龈老是发炎(牙龈总是发红肿痛，怎么办？)

为什么牙龈老是发炎(牙龈总是发红肿痛，怎么办？)

每个人都希望自己的口腔健康，但是许多人都会发现自己的牙龈总是发炎、发红、肿痛等问题，这个问题该如何解决呢？其实，牙龈发炎的原因很多，下面为你介绍几种，以及如何预防和治疗牙龈发炎。

原因之一：牙周炎

牙周炎是牙龈发炎和受损的常见病。它是由口腔细菌引起的，这些细菌会附着在牙齿上形成牙菌斑，这些细菌会在口腔中繁殖，并对牙龈造成伤害，最终导致牙周炎。牙周炎的症状包括牙龈肿痛、出血、牙齿松动、口臭等等，如果不及时治疗，会导致牙齿松动、脱落甚至牙周炎晋级为牙周病。

治疗办法：定期洗牙+口腔清洁

通过定期洗牙，可以去除牙齿表面和牙周袋内的牙结石和菌斑，清洁口腔并减少细菌数量从而预防牙周炎的发生。在日常生活中要注意口腔清洁，保证口腔卫生，定期使用漱口水以及使用电动牙刷是可以比较好的预防措施。

原因之二：口腔创伤

口腔创伤也是牙龈发炎的一个原因。如果你吃东西或者刷牙太用力，就可能会引起牙龈受损，从而引起感染。此时，患者会有牙龈肿痛、口腔溃疡、出血等症状。

治疗办法：预防创伤+口腔清洁

刷牙的时候要注意技巧和力度，不要过度清洁造成创伤，有意外伤害要及时就医处理。值得一提的是，皮质激素药膏可以加速口腔溃疡愈合，但在使用这些药膏之前，要在医生或药师的建议下使用。

原因之三：牙结石

牙结石是由于口腔里的细菌长时间在牙齿上的影响，它们分泌物质并沉积在牙齿上，形成了灰黄色的硬块，又称牙垢。长时间的牙结石会引起牙龈发炎，出现肿痛现象。

治疗办法：定期洗牙+口腔清洁

这种情况只能通过定期洗牙和口腔清洁来进行治疗和预防，定期洗牙是清除牙龈和牙齿上的牙结石的必要方式。

总体而言，保持口腔清洁和定期的口腔检查是最好的预防牙龈发炎的方式。如果牙龈发炎的情况严重，可以考虑进行牙周治疗。选择合适的口腔医生和科学的口腔预防方法将能有助于维持口腔健康。